همراه با کودکان در روز جهانی کودک
بچه که بودیم روز جهانی کودک واقعا با روزای دیگه فرق میکرد. نمیدونم یادتون میاد یا نه ولی اون موقعها تلویزیون کلا دو تا کانال داشت و معمولا هم چیزی برای نمایش به ما بچهها نداشتن خلاصه اینکه ماها خیلی طفلکی بودیم. کل سال رو منتظر روز جهانی کودک بودیم که بلکه اون تلویزیون زغالسنگی سیاه و سفید چیزی برای ما داشته باشه. روز جهانی کودک شبکه دو از صبح تا شب فقط برنامه کودک نشون میداد. یادم نمیاد اسم برنامه چی بود ولی یه چیزی مثل پیام بازرگانی بود که چند تا نوزاد از نژادهای مختلف که عروسکی هم طراحی شده بودن در حالی که توی یه فضای تاریک نشسته بودن شروع میکردن از دغدغههای کودکیشون گفتن، شما فک کن این برنامهها انقدر برای ما جذاب بود که یک سال تمام رو منتظر مینشستیم. خیلی باید خوشحال باشید که امروز دیگه هر روز روز جهانی کودکه.
توی این متن از مجله گردشگری سفربازی میخوام براتون از تاریخچه روز جهانی کودک بگم در ادامهاش چند تا راز رو باهاتون در میون میذارم که با اونا میتونید یه بچه شاد داشته باشید در نهایت هم به چیزی که خیلی خیلی مهمه اشاره میکنم یعنی سفر با کودک. توی این قسمت چند تا هتل رو بهتون پیشنهاد میکنم که فضای بازی برای بچهها در نظر گرفتن. خلاصه بریم ببینیم ادامه متن شما رو جذب میکنه یا نه.
روز جهانی کودک رو چرا نامگذاری کردن؟
روز کودک یه تاریخ یادبوده که هر ساله به افتخار کودکان جشن گرفته میشه، البته تاریخ برگزاری اون توی کشورای مختلف متفاوته. در سال ۱۹۲۵، روز جهانی کودک برای اولین بار در ژنو در جریان کنفرانس جهانی رفاه کودکان اعلام شد. از سال ۱۹۵۰، در ۱ ژوئن در اکثر کشورهای کمونیستی و پسا کمونیستی این روز جشن گرفته میشه. ولی تعداد زیادی از کشورا روز جهانی کودک رو در ۲۰ جشن میگیرن. راستی اینم بگم که بچههای یه سری از کشورا هم خیلی خوش به حالشونه چون هفته کودک دارن نه فقط یه روز خاص.
چطور یه کودک شاد داشته باشیم؟
وقتی از والدین میپرسید که برای فرزندانشان چی میخوان، معمولاً رایجترین پاسخ چیه؟ اونا دوست دارن که بچههاشون شاد باشن. همه ما کودک شادی را دیدیم که عاشق زندگیه، تو تمام مسیر لبخند میزنه، حتی وقتی بهش نگاه میکنیم میبینیم یه خانواده هم نداره. چطوری این اتفاق میافته؟ یعنی میشه نتیجه گرفت که بچهها ذاتا شاد به دنیا میان یا مثلا اینکه شاد بودن قابل آموزشه؟
در واقع، بعضی از کودکان شادتر به دنیا میان. خلق و خوی که تا حدی توسط ساختار ژنتیکی هدایت میشه، یعنی میشه گفت بچهای که پدر و مادر شاد داره احتمال اینکه خودشش هم شاد باشه خیلی بیشتره. با این حال، ژنتیک تنها ۲۰ تا ۶۰ درصد از خلق و خوی کودک رو تشکیل میده. این خبر خوبیه، چون به این معنیه که والدین خوب میتونن روی شادی فرزندانشون تاثیر بذارن. منظور اینه که اگر ژنتیکی شاد نیستن میتونن برای شاد بودن آموزشش ببینن. شاد بودن خیلی مهمه چون، احتمال اینکه بچههای شادتر در بزرگسالانی موفق و کارآمدتر باشن خیلی بیشتر یه بچه غمگین یا حتی معمولیه.
قدم اول: سعی کنید خودتون آدمای شادی باشید
اولین قدم برای داشتن بچههای شادتر، از قضا کمی خودخواهانه است. یعنی چی؟ یعنی شما باید خودتون آدمای شادی باشید تا بتونید بچه شاد داشته باشید. میزان خوشحالی شما بر شادی و موفقیت فرزندانتون تأثیر میذاره، اونم نه یه ذره و دو ذره بلکه به شکل چشمگیری این تاثیر رو میتونید ببینید. تحقیقات گسترده ارتباط قابل توجهی بین مادرانی که احساس افسردگی میکنن و «نتایج منفی» در فرزندانشون، مثل بازی کردن و سایر مشکلات رفتاری، پیدا کردن. افسردگی والدین در واقع باعث ایجاد مشکلات رفتاری در کودکان میشه. همچنین باعث میشه فرزندپروری ما اثربخشی کمتری داشته باشه.
مثال: تصور کنید برای یه سفر کمپینگ با بچههاتون اونم روز جهانی کودک به کوههای زیبای گیلان برید. سعی کنید توی مسیر شادی رو به بچههاتون منتقل کنید به جای اینکه دائم غر بزنید که باید مراقب باشن و لباسشون رو کثیف نکنن.
قدم دوم: به بچههاتون یاد بدید که دوست پیدا کنن
هیچ کس انکار نمیکنه که یادگیری در مورد روابط مهمه، اما واقعاً چند تا پدر و مادر رو میشناسید که بینن و بدون حس نصیحت از بالا به پایین با بچههاشون رد مورد دوست پیدا کردن حرف بزنن؟ به اندازه انگشتای دست هست تعدادشون. اگر از همون کودکی حرف زدن با بچهاتون رو تمرین نکنید وقتی نوجون شد دیگه عمرا نمیتونید باهاش صحبت کنید. توی کودکی سعی کنید ازش بخواید از آدمای مطمئن درخواست دوستی کنه، وسایلش رو با اونا تقسیم کنه، حواسش به دوستان و اطرافیانش باشه. خلاصه اینکه خودخواه نباشه.
مثال: بیاید فکر کنیم روز جهانی کودک راهی شیراز شدید و دارید توی حافظیه قدم میزنید. فرزندتون بچهای رو میبینه که اونم داره تنهایی در کنار خانوادهاش راه میره ازش بخواید تحت نظارت شما به بچه نزدیک بهش و باهاش دوست بشه.
قدم سوم: باهاش سفرای خاطرهانگیز برید
سفر کردن با بچه اصلا راحت نیست. یادتون باشه که بچهها لاکچری بودن خیلی براشون مهم نیست چیزی که براشون اهمیت داره اینه که غیر از تفریحات بزرگسالی به بچهها هم فکر شده. مثلا اینکه به جایی بریم که پارک بازی داشته باشه، هتلی بگیریم که جایی برای کودک داشته باشه، سینما بریم و فیلم کودکان ببینیم و کلا یه زمانی رو اختصاص بدیم به بچههامون. با خومون نگیم ۵ سالشه نمیفهمه، اون بچه از همون نوزادی هم حس میکنه پس حواستون به این قضیه باششه تا در نهایت توی نوجوونی به اون مرحله نرسید که تصمیم بگیره شما رو رها کنه و با دوستاش سفر بره. بعد از گفتن این ده تا قدم بهتون میگم کدوم هتلارو رزرو کنید که به بچهها هم خوش بگذره.
قدم چهارم: انتظار تلاش داشته باشید، نه کمال
تذکر به والدین هلیکوپتر کمالگرا و مادران ببر، سعی کنید آسون بگیرید و یه گوشه بشینید و خنک شید. والدینی که بیش از حد بر موفقیت تاکید دارن، در مقایسه با سایر کودکان، احتمال بیشتری داره که فرزندانی با سطوح بالای افسردگی، اضطراب و سوء مصرف مواد داشته باشن. دائم به بچههاتون گوشزد نکنید که باید بهترین باشن همین که تلاششون رو میبینید سعی کنید بهشون این حس رو بدید که تا همین حد هم کافیه. انتظار بیش از حد باعث میشه اونا افسردگی بگیرن.
مثال: اگر به اصفهان سفر کردید و روز جهانی کودک تصمیم گرفتید به کودکتون پولی بدید که خودش اختیار هزینه کردنش رو داشته باشه، اگر میبینید که داره تلاش میکنه به بهترین شکل پولش رو خرج کنه تشویقش کنید دائم دنبال نتیجه مطلوب نباشید.
قدم پنجم: بهشون مثبتاندیش بودن رو یاد بدید
همین اول بگم شما تا خودتون آدم مثبتی نباشید نمیتونید از بچهاتون انتظار داشته باشید آدم مثبتی باشه. ولی سعی کنید اونو بفرستید دورههای مختلف برای اینکه بتونه جنبههای مثبت زندگی رو ببینه. خودتون هم سعی کنید به بخشای مثبت زندگیش اشاره کنید و دائم بهش یادآوری کنید که زندگی در کنار همه بدیهاش قسمتای مثبت زیادی داره که فقط کافیه خوب ببینه. کودکان ده سالهای که به اونا آموزش داده میشه چطوری خوشبینانه فکر کنن و دنیا رو تفسیر کنن، نیمی از اونا در معرض افسردگی هستن.
نویسنده کریستین کارتر این موضوع رو به سادگی بیان میکنه: “خوشبینی به قدری با شادی مرتبطه که عملاً میشه این دو تا رو برابر دونست.”
این نویسنده خوشبینها رو با بدبینها مقایسه میکنه و میگه:
خوشبینا، در مدرسه، کار و ورزش موفقترن. سالمتر هستن و عمر طولانیتری دارن، در نهایت از ازدواج خودشون راضیتر هستن و
کمتر با افسردگی و اضطراب مقابله میکنن.
مثال: بیاید تصور کنیم توی جاده چالوس تو یه ترافیک سنگین گیر کردید. هر جایی که کودک شروع کرد به غر زدن ازش بخواید به جای دیدن ترفیک از زیبایی مسیر لذت ببره.
قدم ششم: بهشون هوش هیجانی رو آموزش بدید
هوش هیجانی یه مهارته نه یک ویژگی ذاتی. بچههایی که هوش هیجانی بالایی دارن هم احساسات خودشون رو خیلی خوب میشناسن هم خیلی عالی میتونن بقیه رو درک کنن. اولین قدم ساده در اینجا اینه که زمانی که با عصبانیت یا ناامیدی دست و پنجه نرم میکنن، باهاشون همدلی کنید و این کار رو بهشون یاد بدید. بچهها باید بدونن وقتی دوستشون داره گریه میکنه باید به نزدیک بشن و از درد کم کنن نه اینکه فاصله بگیرن و نسبت به این موضوع بیتفاوت باشن.
قدم هفتم: عادات شادی رو شکل بدید
ما توی مرحله هفتم هستیم و ممکنه به نظر برسه که حتی برای شما هم کلی چیز جذاب وجود داشته باشه که با به خاطر سپردنشون به عادت تبدیل مینش حالا اینو بدونید که این موضوعع در مورد بچهها روند خیلی آسونتری داره. بچهها خیلی زودتر به یه سری از رفتارها عادت میکنن و توی وجودشون نهادینه میشه. قبلش وقتی آدم به این فک میکنه که چطوری عادت رو ایجاد کنه یه مقدار کار سخت به نظر میرسه اما به این فک کنید که به محض اینکه عادت میشه دیگه همه چیز راحت میشه.
چطور به بچهها کمک میکنید تا عادتای شادی پایدار بسازن؟ کارتر چند روش قدرتمند رو که با تحقیقات زیادی بهشون رسیده اینجا بیان میکنه:
حذف محرک: عوامل حواس پرتی و وسوسه رو از سر راه خودتون دور کنید.
اون رفتار رو عمومی کنید: اهدافی رو برای افزایش حمایت اجتماعی و فشار اجتماعی تعیین کنید.
یه هدف در یه زمان: اهداف بیش از حد بر اراده غالب میشن، به خصوص برای بچهها. قبل از افزودن یه عادت دیگه، عادت قبلی رو تقویت کنید.
به این کار ادامه بدید: بلافاصله انتظار کمال نداشته باشید. طول میکشه. باید صبر داشته باشید تا چیزی که میخواید اتفاق بیفته.
قدم هشتم: نظم شخصی رو آموزش بدید
انضباط شخصی در بچهها بیشتر از هوش، یا بیشتر از هر چیز دیگهای، پیشبینی کننده موفقیت آینده است. بله، دوباره اون تست معروف مارشمالو. بچههایی که بهتر در برابر وسوسه مقاومت میکردن، سالها بعد زندگی بسیار بهتری داشتن و شادتر بودن.
مثال: وقتی دارید برای سفر رفتن آماده میشید ازش بخواید خودش کیفش رو ببنده و لوازم مورد نیازش رو جمعآوری کنه البته بعدش خودتون یه سر به کیفش بزنید و بدون حذف کردن چیزایی که برداشته مواردی که فراموش کرده رو بهش اضافه کنید.
قدم نهم: به بچههاتون زمان بدید
هر تغییری نیاز به زمان داره فک نکنید امروز خواستید هر شب مسواک بزنه از فردا دیگه همه چی مرتبه و اون هر شب مسواک میزنهو باید حداقل چهل شب این عادت تکرار بشه تا توی وجودش نهادینه بشه.
قدم دهم: محیط رو برای شاد بودن آماده کنید
توی محیط افسرده و تیره هیچ شادی شکل نمیگیره اینو یادتون باشه. مثلا فک کن دست بچهها رو گرفتین و بهانه روز جهانی کودک دارید اونا رو به پارک جمشیدیه تهران میبرید اما تو کل مسیر حتی یه کلمه باهاش حرف نمیزنید توی پارک هم ترجح میدید توی سکوت فقط قدم بزنید، شاد بودن با این شرایط به هیچ وجه رخ نمیده.
برای سفر به چه هتلهایی بریم که محیط بازی برای کودکان داشته باشه
اولین هتل، هتل قصر طلایی مشهده. هتل قصر طلایی مشهد که نزدیک حرم مطهر واقع شده، هتلی نوساز و مجلل در بین هتلای شهر مشهده. هتل ۵ ستاره قصر طلایی مشهد بنایی ۱۶ طبقه داره که به همین خاطر در بسیاری از اتاقها چشمانداز شهر مشهد و صحن حرم رو خواهید داشت. محل بازی هم که دیگه از ویژگیهای بارز این هتله.
بعدی هتل مدینه الرضای مشهد. هتل مدینه الرضا مشهد در خیابان شیرازی و نزدیک به حرم امام رضا قرار گرفته. هتل ۵ ستاره مدینه الرضا از سال ۱۳۹۲ با تعداد ۳۳۰ اتاق در ساختمانی ۱۲ طبقه به پذیرایی از زائران و مسافران شهر مقدس مشهد پرداخته. محل بازی رو هم فراموش نکنید.
هتل بعدی هتل الماس مشهده. هتل الماس ۱ مشهد در خیابان امام رضا و نزدیک حرم قرار گرفته. هتل ۴ ستاره الماس ۱ با تعداد ۱۶۳ اتاق و سوئیت در ۹ طبقه در سال ۱۳۹۲ تاسیس شد تا اقامت باکیفیت و خدمات رفاهی مناسبی رو برای زائران و مسافران در میان هتلهای شهر مشهد فراهم کنه. ضمنا با محل بازی این هتل جای خوبی شد واسه اونا که بچه دارن.
بریم سراغ هتل درویشی. هتل مجلل درویشی مشهد یکی از معروفترین هتلهای شهر مشهده که در سال ۱۳۹۰ افتتاح شد. هتل ۵ ستاره مجلل درویشی در اصلیترین خیابان منتهی به حرم امام رضا و در فاصله ۲ کیلومتری از حرم قرار داره. این هتل با ۲۵ طبقه یکی از مرتفعترین ساختمانهای مشهد بهشمار میره. محل بازی طراحی شده زیبای این هتل دل همه بچههارو برده.
هتل هما رو هم میدونیم دیگه. هتل هما ۱ مشهد با ۴۰ سال سابقه در هتلداری، بهعنوان یکی از نمادهای شهر مشهد بهشمار میره. هتل ۵ ستاره هما ۱ مشهد مانند دیگر هتلهای هما، به امکانات و خدمات اقامتی خوب مشهوره که خاطرات خوشی رو در یاد زائران و مسافران شهر مشهد به یادگار گذاشته، خصوصا برای بچهها.
در نهایت
روز جهانی کودک یه بهانه است برای اینکه یادمون باشه بچهها غیر از غذا و پوشاک به چیزای دیگهای هم احتیاج دارن. باید یادمون بمونه ارزشمندترین چیزی که ما میتونیم به فرزندانمون بدیم تربییت دست و شادیه. شاد بودن رو به فرزندانمون هدیه بدیم تا تمام عمرشون قدردان ما باشن و بتونن راحت توی این دنیا زندگی کنن.